Deporte diario

Deporte diario

Cada vez que sudamos, eliminamos una cantidad ingente de toxinas, hace que la piel transpire más, haya más circulación sanguínea y por tanto, mayor oxigenación, por esto, es fundamental que tras realizar deporte, eliminemos las impurezas que quedan en los folículos, utilizando un buen jabón y aplicando los aceites correspondientes. Poco a poco, iremos descubriendo que productos son los mejores para cada tipo de piel.
Cada vez que realizamos deporte, una serie de reacciones físicas, químicas y hormonales se llevan a cabo, haciendo que toso nuestro sistema funcione de una manera casi que perfecta. 
Es por esto, que debemos mantener unos niveles de ejercicio óptimos y adecuados a cada ser humano.
En nuestro programa mensual, puedes ver que vamos de menos a mas, para que todo sea constante y permanente.
Somos cuerpo y mente. No hay disociación posible. Hay que fomentar la unión, deporte, alimentación, positivismo, vitalidad, alegría y sobre todo, humanidad.
Vamos a movernos!!!
Con mucho Amor, Natalia Escabias
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